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【最近の食事】焼きそばづくしの食事2025年10月22日節約しながら楽しく過ごす･･･とろけるチーズを買ったので昼10/1朝冷凍保存の焼きそば※今月は買い足ししな･･･ット野菜とゆでたまごとしめじ、えのきの炒め物を追加し食べました。･･･- お昼ごはん☆焼きそば&おにぎり 冷凍保存のご飯があると助かります2025年10月22日いろいろあるやね~焼きそば塩昆布おにぎり鶏ごぼうすり身と長ネギと えのきと豆腐の味噌汁麦茶・牛乳今日は午前中に銀行まわりを済ませ掃除機をかけて壁の拭き掃除コドモも授･･･
- 10月16日 きのこの卵雑炊2025年10月22日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･度の半月切りにした エリンギ、とん平焼きを 作ろうと切っておいた キャベツ、冷凍保存している ブラウンえのき・えのきを 加える。味覇、ピンクソルト、塩こ･･･
- 夕飯2025年10月21日二人の息子の母･･･かけ丼▪︎ポテトサラダ(惣菜)▪︎大根えのき、油揚げ味噌汁先週の残り白菜を･･･カレーを作る予定なので、残りは冷凍保存済)ポテトサラダは惣菜で(税･･･
- 石神井神社★映ないアラレ飯2025年10月21日心の夜明け~新しい時代とともに~･･･して丸ごと袋へ入れて手で潰しておきます冷凍保存しといたものを使用アラレはご飯･･･だから安定の旨さでした😋🥩えのきステーキ🥩NHKきょうの料･･･
- 10月14日 きのこの卵雑炊2025年10月20日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･度の半月切りにした エリンギ、とん平焼きを 作ろうと切っておいた キャベツ、冷凍保存している ブラウンえのき・えのきを 加える。味覇、ピンクソルト、塩こ･･･
- 10月14日 きのこの卵雑炊2025年10月20日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･度の半月切りにした エリンギ、とん平焼きを 作ろうと切っておいた キャベツ、冷凍保存している ブラウンえのき・えのきを 加える。味覇、ピンクソルト、塩こ･･･
- 10月13日 きのこの卵雑炊2025年10月19日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･度の半月切りにした エリンギ、とん平焼きを 作ろうと切っておいた キャベツ、冷凍保存している ブラウンえのき・えのきを 加える。味覇、ピンクソルト、塩こ･･･
- 【簡単ダイエット!?】 社会人アスリートが減量中に食べる激うまカレー2025年10月19日社会人アスリートがみなさんへの「価値」を生み出すためのブログ･･･介します。材料は・トマト缶・なす3本・えのき1袋・鶏ムネひき肉・牛肉ひき肉･･･摂ることが出来ます!僕はこれを冷凍保存して食べたい時に食べています･･･
- グルテンにチャレンジ(`_´)ゞ2025年10月19日未来へ(^^)v･･･凍☆ココナッツオイルの炒り卵☆お味噌汁えのき 油抜きの揚げ 長ネギ☆緑豆キ･･･り1枚ずつ無添加ラップで包んで冷凍保存いよいよ出番が来ました張って･･･
